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Angela Kunkel
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besonders empfehlen möchte ich das BASIS DNA Seminar vom 08. bis zum 15. Juni 2019 auf La Palma - mit der Energie der Vulkaninsel.
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Seit letztem Jahr arbeite ich unterstützend mit den Ölen von dōTERRA. Mehr dazu hier.


























dazu immer am letzten Mittwoch im Monat

am 24. April 2019 und 29. Mai 2019

Zeit: jeweils um 19.00 Uhr
Ort: Buchhandlung Zenit, Pariser Str. 7, 10719 Berlin






                                                                    


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Ein interessanter Artikel zum Thema Ängst aus Bild der Wissenschaft vom 05.02.2016:


                                                                                                                                                                

Februar 2015 Die "National Sleep Foundation" hat neue Empfehlungen zur Schlafdauer veröffentlicht. Je nach Altersgruppe werden folgende Zeitspannen empfohlen, in der sich die Schlafdauer im Idealfall bewegen sollte:

Neugeborene (bis 3 Monate)  - 14-17 Stunden Schlaf
Säuglinge (4-11 Monate)       - 12-15 Stunden Schlaf
Kleinkinder (1-2 Jahre)          - 11-14 Stunden Schlaf
Vorschulkinder (3-5 Jahre)     - 10-13 Stunden Schlaf
Schulkinder (6-13 Jahre)         - 9-11 Stunden Schlaf
Teenager (14-17 Jahre)          - 8-10 Stunden Schlaf
Erwachsene ( 18-64 Jahre)       - 7-9 Stunden Schlaf
Ältere Erwachsene (über 65)      - 7-8 Stunden Schlaf


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